Andropauze

In een bepaalde periode van het leven krijgen mannen te maken met hormonale veranderingen. Het lichaam functioneert niet meer zo goed als voorheen. Mannen kunnen last krijgen van verminderde eetlust, stemmingswisselingen, slaapproblemen, libidoverlies, enz. Als dit aan de orde is, dan gaat het vaak om de andropauze. De andropauze bij mannen is het equivalent van de menopauze bij vrouwen.

Wat is andropauze?

De andropauze wordt ook wel penopauze of mannelijke menopauze genoemd. Het is een geleidelijk proces dat een aantal jaren kan voortduren. Niet iedere man krijgt hiermee te maken, maar het aantal mannen dat hier wel mee wordt geconfronteerd stijgt met de leeftijd.

De andropauze treedt meestal op tussen de leeftijd van 40 en 55 jaar. Het verloop is bij iedere man anders en afhankelijk van vele factoren. Het houdt verband met een verminderde productie van het mannelijke hormoon testosteron, bekend als androgeen-deficiëntie. Testosteron is verantwoordelijk voor de ontwikkeling van mannelijke geslachtskenmerken. Het stimuleert de groei van de geslachtsorganen, baard- en borsthaar en spiermassa. Het heeft o.a. invloed op de botdichtheid, vethuishouding, fysieke energie en het libido. Ook het gedrag van mannen wordt in zekere mate bepaald door het testosteronniveau. Het is vaak moeilijk om vast stellen dat de andropauze is begonnen. Veel mannen herkennen de signalen niet en negeren de symptomen.

Symptomen van de andropauze:

Of een man deze symptomen zal krijgen en ervaren is afhankelijk van vele factoren. Hoewel genetische aanleg wordt beschouwd als de belangrijkste factor, hebben ook levensstijl, eetpatroon en lichamelijke activiteit grote invloed.

Bij het diagnosticeren van de andropauze wordt er rekening gehouden met de biologische, psychologische en fysieke gesteldheid en de hormoonbalans. Hierbij kan de Morley questionnaire, oftewel de ADAM vragenlijst (Androgen Deficiency in the Aging Male), worden gehanteerd. Het resultaat van deze test wordt als positief beschouwd wanneer u drie of meer keer “ja” antwoordt op de vragen.

De menopauze bij vrouwen betekent het einde van het voortplantingsvermogen. De andropauze bij mannen is minder abrupt. Toch kunnen de verschijnselen van het ouderdomsproces de kwaliteit van het leven aanzienlijk verminderen. Het is daarom raadzaam om naar de huisarts te gaan voor een diagnose, een adequate behandeling en advies over het verlichten van de symptomen.

Hoe kun je het jezelf gemakkelijk maken?

Deze website maakt gebruikt van cookies. Dit zijn kleine tekstbestanden die tijdens uw bezoek aan deze website op uw computer, tablet of smartphone worden geplaatst en waarin informatie wordt opgeslagen. De cookies worden gebruikt om de website te personaliseren en gebruiksvriendelijker te maken, om de website activiteit te analyseren ter ondersteuning van onze marketing- en verkoopactiviteiten en om gepersonaliseerde advertenties weer te geven op basis van informatie over uw surfgedrag en locatie. Klik op “ik ga akkoord” en ga naar de website, als u akkoord gaat met het gebruik van de cookies zoals beschreven in onze cookie policy. Klik voor meer informatie op "cookie policy".

Ik ga akkoord Cookie policy